Wat zegt jouw lijf eigenlijk?
Je lijf geeft hele belangrijke informatie om in balans te kunnen zijn en blijven. Hoe is jouw band met je lijf?
Educatie
Hoeveel energie heb je vandaag?
Op de juiste manier doseren is alleen mogelijk als je weet hoeveel energie je hebt.
Meet je energieniveau en spanningsniveau.
Gebruik dit om je denkbeeldige batterijpercentage in kaart te brengen.
Voel je te laat dat je teveel gedaan hebt?
Lees hier hoe dat komt en wat je eraan kan doen.
Het is belangrijk om zo dicht mogelijk bij jezelf te blijven. Daarvoor is het de moeite waard om je aangeboren persoonlijkheidsvoorkeuren te onderzoeken.
Maak ruimte en tijd voor de dingen die écht belangrijk voor jou zijn.